كتاب الفصام pdf

محتويات الكتاب 

ما هو الفصام

ما هي أعراض الفصام

ما الذي يسبب الفصام

كيف يتم علاج الفصام

ما الذي يمكن للمصاب بمريض الفصام أن يفعله

تمت كتابة هذه المعلومات بواسطة لجنة تثقيف المرضي في برنامج الصحة العقلية التابع لكوفينانث هسلث يناير 2013

ما هو الفصام؟ What is schizophrenia?

الفصام هو مرض عقلي معقد. لا تعمل دماغ مرضی الفصام بالطريقة الطبيعية، فالرسائل التي تصل إلى الدماغ تنتقل عبر مسارات خاطئة وتتعطل أو ينتهي بها الأمر إلى أهداف خاطئة

يظهر مرضى الفصام مجموعة من الأعراض بدرجات متفاوتة من الشدة. في المراحل المبكرة، قد يصبح الفرد مزاجيا ومنعزلا، وقد يفقد الاهتمام بمظهره وتنقصه الطاقة والحيوية

قد لا يعي الفرد المصاب بالفصام أن تصرفاته ليست طبيعية، وقد لا يقتنع بأنه مريض. ومع ذلك، يدرك البعض مدى مرضهم ويصيبهم ذلك بالخوف الشديد. قد تشغلهم محاولة فهم ما يمرون به أو إخفاء حقيقة أنهم ليسوا على ما پرام

ما هي أعراض وعلامات الفصام؟ What are the signs and symptoms of schizophrenia

غالبا ما يعاني مرضى الفصام من الكثير من الأعراض التالية .

اضطراب التفكير  حيث تأتيهم الأفكار في صورة متقطعة غير مترابطة. 

وقد يبدو حديثهم بلا معنی  التوهمات - الاعتقادات الخاطئة، فقد يعتقدون خطئا أن شخصا ما يحاول أن يؤذيهم .

الهلاوس - سماع أو رؤية أو شم أو تذوق أو الشعور بشيء لا وجود له .

إظهار مشاعر لا تبدو ملائمة للموقف - كالضحك أو إظهار عدم التأثر التام نحو أمر ما محزن .

القيام بتصرفات غير اعتيادية . الانعزال عن الآخرين، حيث يشعرون بأنهم أكثر أمانا وهدوءا بمفردهم أو لأنهم مستغرقون في أفكارهم الخاصة .

إعطاء معان خاطئة لكلمات أو أفعال الآخرين، كالشعور مثلا أن الناس في الحافلة يحدقون إليهم . الشعور باليأس أو الاكتئاب.

قلة الطاقة أو قلة الاهتمام بالحياة - غالبا ما يفسر خطئا على أنه كسل .

عدم الاهتمام بمظهرهم الخارجي.

قد يظهر مرضى الفصام بعض هذه الأعراض من حين الأخر ،بينما قد يعاني آخرون من أعراض تستمر لفترة طويلة من الوقت.

تختلف الصورة التي يظهر بها المرض من مريض لآخر

ما الذي يسبب الفصام

لا يوجد سبب محدد معروف للفصام.

تقترح أحدث الأبحاث أنه يتضمن اختلالا في اتزان كيمياء الدماغ. كما قد يكون للأمر صلة بالتاريخ العائلي (أي بالوراثة).

كيف يتم علاج الفصام؟ How is schizophrenia treated?

يتضمن علاج الفصام :

الأدوية  

الاستشارات النفسية الداعمة

التثقيف حول المرض

الإقامة في المستشفى عند الحاجة

إعادة التأهيل

تعلم كيفية التعايش مع المرض

الدعم المجتمعي

الأدوية (Medication) يوجد عدد من الأدوية التي ثبتت قدرتها على المساعدة في إعادة الاختلالات الكيميائية لدى الكثيرين من مرضی الفصام إلى الوضع الطبيعي.

قد تساعد هذه الأدوية بشكل كبير في الحد من الهلاوس والتوهمات، والحفاظ على صفاء الذهن.

إلا أن الأثار الجانبية قد تدفع البعض إلى التوقف عن تناول هذه الأدوية لا تتوقف عن تناول الأدوية قبل التحدث مع طبيبك. فهناك أدوية تعمل على الحد من هذه الآثار الجانبية.

كما توجد كذلك أدوية حديثة وتحت التطوير، ذات آثار جانبية أقل.

ما الذي يمكن للمصاب بالفصام أن يفعله؟

(What can someone with schizophrenia do?

إذا كنت تعتقد أنك مصابا بالفصام، تحدث إلى طبيبك من الضروري أن تتناول الدواء (الأدوية) وفقا للتعليمات وزيارة طبيبك إذا أصبت بأثار جانبية تزعجك و لا تتوقف عن تناول أدويتك قبل التحدث مع طبيبك

أولا تجنب تناول الكحول واأو الأدوية بدون وصفة طبية، حيث قد تؤدي إلى تدهور أعراض الفصام بشكل كبير، حتى إذا سببت لك المتعة في البداية حاول معرفة أكبر قدر ممكن من المعلومات حول الفصام .

الأنشطة - انشغل بممارسة نشاط ما كل يوم .

احصل على الدعم - حدد بعضا من معارفك ممن يمكنهم تقديم الدعم لك، واطلب منهم المساعدة

أين يمكنك الحصول على المزيد من المعلومات المفصلة

Where can you get more detailed information?

بزيارة أو الاتصال بالعاملين في برنامج الصحة العقلية .

اطلب 211 للاتصال بشبكة الدعم الجمعية الكندية للصحة العقلية

(Canadian Mental Health Association)

هاتف: 6300-414 (780)

جمعية الصحة العقلية بألبرتا

(Alberta Mental Health Association)

هاتف: 4444-427 (780)

الموقع الإلكتروني للجمعية الكندية للصحة العقلية

Association Canadian Mental Health

www.cmha.ca

إذا كان أحد الذين تهتم لأمرهم مصابا بالفصام:

من الهام مشاركة المعلومات بين الأخصائيين وعائلات المرضى، وذلك حرصا على بقاء عائلة المريض على اطلاع وتثقيفهم حول كيفية التعايش مع شخص مريض بالفصام.

تستفيد الكثير من العائلات من الذهاب إلى مجموعات الدعم. توجد جمعية تدعي جمعية مرضى الفصام بألبرتا (Schizophrenia Society of Alberta) وهي تعد من الموارد الجيدة بعض الاقتراحات للتمكن من التعايش:

اكتشف الموارد المتاحة في مجتمعك .

استمع - قدم الدعم و لا تنتقد التصرفات . ولا تؤيد التصرفات كذلك . حاول البقاء على الحياد بشانها .

ادعم الشخص المصاب ليساعد نفسه بأقصى استطاعته .

لا تأخذ مرضه أو مرضها على محمل شخصي من الهام أن تعتني بنفسك. فالعناية والاهتمام لأمر شخص مصاب بالفصام أمر صعب ستحتاج أنت أيضا إلى الدعم.