كتاب العلاج المعرفي السلوكي pdf

كتاب العلاج المعرفي السلوكي 100 نقطة اساسية و تكتيك pdf

كتاب العلاج المعرفي السلوكي pdf

100 نقطة اساسية و تكتيك

تاليف مايكل نينا

ويندي درايدن

ترجمة

د . عبد الجواد خليفة او زيد

مقدمة طبعة العربية من كتاب العلاج المعرفي السلوكيpdf 100 نقطة اساسية و تكتيك

بعد العلاج المعرفي السلوكي، أحد العلاجات النفسية التي نمت وتطورت من خلال البحوث العلمية، وأظهرت تلك البحوث أن العلاج المعرفي السلوكي من أكثر العلاجات النفسية فاعلية في علاج كثير من الاضطرابات النفسية مثل القلق، والاكتئاب، والمخاوف، والاضطراب الوجداني، وسوء استخدام المواد المخدرة، واضطرابات الشخصية، واضطرابات الطعام، وعدد متنوع من الاضطرابات النفسية الأخرى، ويركز العلاج المعرفي السلوكي على الوقت الحاضر، وعلى تعلم مهارات متنوعة، وطرق تفكير جديدة، والتدريب على حل المشكلات، وعلى أهمية الواجبات المنزلية، والتعاون بين المعالج والمريض.

وينتمي الكتاب الذي بين أيدينا إلى منحي العلاج المعرفي السلوكي، ويرجع اختيار ترجمة هذا الكتاب إلى عدة أسباب من أهمها، ندرة الكتب العربية في مجال العلاج المعرفي السلوكي، وتوفير أحد مصادر العلاج المعرفي السلوكي الذي يتميز بالحداثة، والبساطة، والوضوح، والتنظيم، والذي يمكن أن يستفيد منه المعالجون المبتدئون، والمحترفون على حد سواء، وكذلك تصحيح بعض الأخطاء الشائعة التي يقع فيها بعض المعالجين .

ويمكن كذلك اعتباره إطارا مرجعيا للمتدربين، والمرشدين النفسيين المهتمين بهذا النوع من العلاج، إلى جانب تركيز الكتاب على عرض التكنيكات العلاجية دون الإسهاب في الإطار النظري، وهو الاتجاه الذي نميل إليه ونتبناه، والذي يميز هذا الكتاب عن كثير من المصادر الأخرى.

يتضمن الكتاب الذي بين أيدينا شرحا مبسطا لمئة نقطة أساسية، وتكنيك علاجي، وتشمل تلك النقاط والتكنيكات المئة نظرية العلاج المعرفي السلوكي، والأخطاء الشائعة حول العلاج المعرفي السلوكي، وصياغة الحالة، وطرق اكتشاف الأفكار الالية والرد عليها، وطرق اكتشاف المعتقدات الوسيطة، والمعتقدات الأساسية وتعديلها، وإدارة الانتكاس، بالإضافة إلى شرح موجز للموجة الثالثة من العلاج المعرفي السلوكي.

العلاج المعرفي السلوكي

طبق العلاج المعرفي السلوکی، في العقود الثلاثة الأخيرة على عدد كبير من المشكلات (بما في ذلك اضطرابات القلق، وسوء استخدام المواد المخدرة، واضطرابات الطعام وكذلك على عدد متنوع من الجماهير الأطفال، والمراهقين، والمسنين ويوصي المعهد الوطني للصحة والرعاية المتميزة، باستخدام العلاج المعرفي السلوكي خيارا أول لعلاج مجموعة متنوعة من الاضطرابات النفسية.

يمثل كتاب العلاج المعرفي السلوکی 100 نقطة أساسية وتكنيك شرحا دقيقا وموجزا لمئة نقطة أساسية وتكنيك علاجي شائع في مجال العلاج النفسي، ويحظى بدعم الأدلة التجريبية، وتغطي هذه النقاط والتكنيكات المئة نظرية العلاج المعرفي وتطبيقاته، مقسمة إلى عدة أقسام التحقيق أكبر استفادة ممكنة، وتتضمن تلك الأقسام:

۔ المفاهيم الخطا حول العلاج المعرفي السلوكي .
- تعليم النموذج المعرفي.
- التقييم وصياغة الحالة.
- الواجبات واجبات المساعدة الذاتية.
- طرق اكتشاف الأفكار الآلية السلبية، والرد عليها.
- التجارب السلوكية.
- المعتقدات الوسيطة، والمعتقدات الأساسية.
- إدارة الانتكاس.
- الموجة الثالثة من العلاج المعرفي السلوكي

أما عن الطبعة الثانية من هذا الكتاب، التي بين أيدينا الآن، فقد روجعت، وحث عدد كبير من النقاط فيها، وأضيف عدد من النقاط الجديدة إليها، ويعد هذا الكتاب المفيد دليلا أساسيا بالنسبة إلى المعالجين، والمرشدين النفسيين، من المتدربين أو المتخصصين على حد سواء، الذين يحتاجون إلى التأكد من أنهم على دراية كاملة بالخصائص الاساسية للعلاج المعرفي السلوكي ، كجزء من مقدمة عامة عن العلاجات النفسية الاساسية الحالية .

مايكل نينا Michael Neenan: المدير المساعد لمركز إدارة الضغوط، ومركز التوجيه والإرشاد بمدينة بلاك هيلث، لندن، والمعالج المعرفي السلوکی المعتمد، الذي قام بكتابة وتحرير أكثر من 20 کتابا.

ويندي درايدن Windy Dryden: أستاذ دراسات العلاج النفسي في كلية جولد سميث، جامعة لندن، وأحد البارزين عالميا في العلاج السلوكي العقلاني الانفعالي، وقد عمل بالعلاج النفسي أكثر من 30 عاما، وهو مؤلف ومحرر أكثر من 200 کتاب.

في موضوع >ات صلة يمكنك تحميل محاضرات العلاج المعرفي السلوكي